દોસ્તો સામાન્ય રીતે આયુર્વેદ અનુસાર વૃક્ષો અને છોડના ઔષધીય ગુણોને કારણે તેનો ઉપયોગ દવા અને સારવાર તરીકે કરવામાં આવે છે. લીમડાના ઝાડને પણ આટલું જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
લીમડો સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ગુણકારી સાબિત થાય છે. લીમડાનો ઉપયોગ માત્ર ભારતમાં જ નહીં પરંતુ યુરોપિયન દેશમાં પણ દવા બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. લીમડાની છાલ, બીજ, મૂળ અને પાંદડા સ્વાસ્થ્ય લાભ આપી શકે છે.
આજ ક્રમમાં તેના પાનનો ઉપયોગ દવા બનાવવામાં થાય છે. તેના બીજનો ઉપયોગ દવા તરીકે પણ થાય છે. આજ ક્રમમાં આજના આ લેખમાં અમે તમને લીમડાના પાંદડાના ફાયદાઓ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.
લીમડાના પાન વાળ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આજકાલ લીમડાના પાનમાંથી બનાવેલા શેમ્પૂ ખૂબ જ લોકપ્રિય બની ગયા છે. તે હાઇડ્રેટેડ રહેવામાં અને વાળની ત્વચાને મજબૂત કરતી વખતે ડેન્ડ્રફને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વળી તે એન્ટીઑકિસડન્ટ હોવાને કારણે, તે તમારા વાળના ફોલિકલ્સના સ્વાસ્થ્યને પણ સુધારે છે.
લીમડાના પાન પેટની પાચન તંત્રને સુધારે છે. તે પેટમાં અલ્સર, બળતરા, ગેસ જેવી સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. તેનાથી કબજિયાતની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. વળી લીમડો પેટમાંથી ઝેરી વસ્તુઓને બહાર કાઢીને પેટને સંપૂર્ણ રીતે સાફ કરે છે.
લીમડાની એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર ખીલને રોકવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે તેમાં હાજર એન્ટીઑકિસડન્ટો ડાઘ ઘટાડવામાં અને ત્વચાને તાજી અને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે. તેમાં એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણધર્મો પણ છે, જે ત્વચાની કરચલીઓ અને વૃદ્ધત્વની શક્યતા ઘટાડે છે.
જો લીમડાના પાનને ખાલી પેટ ખાવામાં આવે તો તે કેન્સર સામે રક્ષણ આપવા માટે ઉપયોગી સાબિત થાય છે. લીમડાના પાન કોઈ નકારાત્મક અસર આપતા નથી અને શરીરમાંથી મુક્ત રેડિકલને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. આ જ કારણ છે કે તેને ખાવાથી લોહી શુદ્ધ થાય છે, જે કેન્સરથી બચાવે છે.
જ્યારે ડાયાબિટીસની સમસ્યા હોય ત્યારે લીમડાના પાંદડાના ઘણા ફાયદા છે, આવી સ્થિતિમાં તેનું સેવન કરવાથી શુગર લેવલને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
સવારે ખાલી પેટ લીમડાના પાનનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીસથી છુટકારો મળે છે. જોકે યાદ રાખો કે લીમડાના પાંદડાને હંમેશા મર્યાદિત માત્રામાં ખાવું જોઈએ અને જો શક્ય હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી તેનો અમલ કરવો જોઈએ.